Mes services

Traverser la grossesse. Pas juste la subir.

Neuf mois. Ton corps change plus vite que tu peux t'y adapter. Les inconforts s'accumulent. On te dit que c'est normal. Personne ne t'a dit que tu pouvais choisir comment les vivre.

Ce programme de 9 ateliers t'accompagne tout au long de la grossesse — du premier trimestre jusqu'à l'accouchement. Un espace collectif où les femmes s'entendent, s'écoutent, et se reconnaissent.

On ne fait pas disparaître les nausées ni la fatigue. 

On reprend le pouvoir sur la façon dont on les traverse.

Au fil des 9 ateliers : gérer les inconforts physiques, apprivoiser l'anxiété, te reconnecter à ton corps, construire le lien avec ton bébé, préparer l'accouchement avec confiance.

Deux formules :

Atelier à l'unité — 40 € / 1h30

Parcours complet 9 ateliers — 320 € (+ 1 atelier post-partum et 1 massage offerts)

Quelque chose ne va pas, mais tu n'arrive pas à mettre le doigt dessus. Ou tu sais exactement ce qui ne va pas — et tu ne sais plus comment faire avec.

La séance individuelle c'est un espace rien que pour toi. Pas de groupe, pas de regard. Juste toi, ton corps, et ce que tu portes à l'instant T.

Stress, sommeil, confiance en soi, préparation à un événement important, grossesse — on travaille sur ce que tu apportes, à ton rythme.

Tu repars avec des outils concrets.

Des outils qui t'appartiennent.

En cabinet à Pointe-Noire ou en visio.

Ton corps sait ce dont il a besoin?

Parfois il a juste besoin qu'on lui fasse confiance.

Le massage Abhyanga vient de la médecine ayurvédique indienne. Des huiles chaudes, des mouvements lents et enveloppants sur tout le corps. Ton système nerveux ralentit. Ton corps relâche ce qu'il portait sans que tu t'en rendes compte.

En cabinet à Pointe-Noire.